彩色布

開始光課程已經進入第二堂課

光課程一個很重要的環節就是自我書寫

書寫本身就是一個思緒整理與自我調整的好路徑...

只是，最近的感覺鈍化，沒多大的感受...不過老師希望還是可以書寫~那就開始活化一下

兩天 睡前的自我冥想靜坐，都會發生一個狀況：腦海出現很多雜亂的訊息，但都是一些無關緊要的瑣碎事務，

試圖想要控制大腦，把這些占空間的紛亂思緒移除，卻又常常飄到另一個地方去.....

好不容易抓回來跟著老師的聲音走，白光淨化，嘿嘿~偏偏就又出現其他顏色....我似乎是一個很會走岔路的人><

總是有幾回乖乖地跟著，腦部在發麻....像有點電流般流串腦部，旁邊的老爺已經打呼了....

這兩天，後背又開始拉緊疼痛，擴胸運動不段進行，才得以舒緩....

大概是鬱悶吧!得知弟弟的老婆懷孕了，還是雙胞胎....，前幾天還去陪伴朋友生產，令我羨慕不已啊!

老師上課時給我抽了排卡，抽到太陽卡，要我堅定信心，同學要我持續禱告，

禱告/光靜坐都令我頭皮發麻....不知道為什麼~